{"id":32,"date":"2025-09-23T06:08:22","date_gmt":"2025-09-23T06:08:22","guid":{"rendered":"https:\/\/adhd-note.jp\/?p=32"},"modified":"2025-09-23T06:08:22","modified_gmt":"2025-09-23T06:08:22","slug":"%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%aeadhd%e3%81%a8%e5%85%b1%e3%81%ab%e7%94%9f%e3%81%8d%e3%82%8b%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae%e3%82%a8%e3%83%93%e3%83%87%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%81%ab%e5%9f%ba%e3%81%a5%e3%81%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/adhd-note.jp\/?p=32","title":{"rendered":"\u5927\u4eba\u306eADHD\u3068\u5171\u306b\u751f\u304d\u308b\u305f\u3081\u306e\u30a8\u30d3\u30c7\u30f3\u30b9\u306b\u57fa\u3065\u304f\u6226\u7565\u30ac\u30a4\u30c9\uff1a\u795e\u7d4c\u5fc3\u7406\u5b66\u304b\u3089\u65e5\u3005\u306e\u5b9f\u8df5\u307e\u3067"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-0\">\u306f\u3058\u3081\u306b\uff1a\u300c\u9811\u5f35\u308a\u304c\u8db3\u308a\u306a\u3044\u300d\u3092\u8d85\u3048\u3066 \u2013 ADHD\u3092\u7406\u89e3\u3057\u3001\u7ba1\u7406\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u30d5\u30ec\u30fc\u30e0\u30ef\u30fc\u30af<\/h2>\n\n\n\n<p>\u672c\u8a18\u4e8b\u3067\u306f\u3001\u300c\u3082\u3063\u3068\u96c6\u4e2d\u3057\u306a\u3055\u3044\u300d\u300c\u9811\u5f35\u308a\u304c\u8db3\u308a\u306a\u3044\u300d\u3068\u3044\u3063\u305f\u3001ADHD\uff08\u6ce8\u610f\u6b20\u5982\u30fb\u591a\u52d5\u75c7\uff09\u3092\u6301\u3064\u4eba\u3005\u304c\u3057\u3070\u3057\u3070\u76f4\u9762\u3059\u308b\u3001\u52b9\u679c\u306e\u306a\u3044\u30a2\u30c9\u30d0\u30a4\u30b9\u304b\u3089\u8131\u5374\u3059\u308b\u3053\u3068\u3092\u76ee\u7684\u3068\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u672c\u66f8\u304c\u63d0\u4f9b\u3059\u308b\u306e\u306f\u3001ADHD\u306e\u795e\u7d4c\u5fc3\u7406\u5b66\u7684\u306a\u7279\u6027\u306b\u57fa\u3065\u304d\u3001\u305d\u306e\u52b9\u679c\u3068\u518d\u73fe\u6027\u304c\u78ba\u8a8d\u3055\u308c\u3066\u3044\u308b\u6226\u7565\u306e\u30c4\u30fc\u30eb\u30ad\u30c3\u30c8\u3067\u3059\u3002\u305d\u306e\u4e2d\u5fc3\u7684\u306a\u539f\u5247\u306f\u3001\u8133\u306e\u5185\u90e8\u306b\u3042\u308b\u300c\u5b9f\u884c\u6a5f\u80fd\u300d\u3092\u5916\u90e8\u5316\u3057\u3001ADHD\u306e\u8133\u304c\u6301\u3064\u81ea\u7136\u306a\u30aa\u30da\u30ec\u30fc\u30c6\u30a3\u30f3\u30b0\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u3068\u5bfe\u7acb\u3059\u308b\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u305d\u308c\u3092\u88dc\u5b8c\u3059\u308b\u3088\u3046\u306b\u74b0\u5883\u3092\u69cb\u7bc9\u3059\u308b\u3053\u3068\u306b\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u5927\u4eba\u306eADHD\u3092\u6301\u3064\u591a\u304f\u306e\u4eba\u3005\u306f\u3001\u81ea\u8eab\u306e\u795e\u7d4c\u30bf\u30a4\u30d7\u3068\u793e\u4f1a\u7684\u306a\u671f\u5f85\u3068\u306e\u9593\u306e\u30df\u30b9\u30de\u30c3\u30c1\u306b\u3088\u308a\u3001\u5931\u6557\u4f53\u9a13\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3059\u3068\u3044\u3046\u5171\u901a\u306e\u7d4c\u9a13\u3092\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u81ea\u5c0a\u5fc3\u306e\u4f4e\u4e0b\u3001\u4e0d\u5b89\u3001\u305d\u3057\u3066\u300c\u81ea\u5206\u306f\u80fd\u529b\u304c\u4f4e\u3044\u300d\u3068\u3044\u3046\u81ea\u5df1\u6210\u5c31\u7684\u306a\u4e88\u8a00\u306b\u3064\u306a\u304c\u308b\u60aa\u5faa\u74b0\u3092\u751f\u307f\u51fa\u3057\u307e\u3059\u3002\u672c\u30ec\u30dd\u30fc\u30c8\u306f\u3001\u52b9\u679c\u7684\u304b\u3064\u7684\u3092\u7d5e\u3063\u305f\u30c4\u30fc\u30eb\u3092\u63d0\u4f9b\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u3053\u306e\u60aa\u5faa\u74b0\u3092\u65ad\u3061\u5207\u308b\u3053\u3068\u3092\u76ee\u6307\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u4ee5\u4e0b\u306e\u8868\u306f\u3001\u672c\u30ec\u30dd\u30fc\u30c8\u306e\u5168\u4f53\u50cf\u3092\u793a\u3059\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002ADHD\u306e\u4e3b\u8981\u306a\u8ab2\u984c\u3068\u3001\u305d\u308c\u306b\u5bfe\u5fdc\u3059\u308b\u6226\u7565\u30ab\u30c6\u30b4\u30ea\u30fc\u3092\u7d50\u3073\u3064\u3051\u3001\u8aad\u8005\u304c\u81ea\u8eab\u306e\u60a9\u307f\u306b\u5bfe\u5fdc\u3059\u308b\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f3\u3092\u5bb9\u6613\u306b\u898b\u3064\u3051\u3089\u308c\u308b\u3088\u3046\u306b\u69cb\u6210\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n<div 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\u5b9f\u884c\u6a5f\u80fd\u306e\u4e0d\u5168\uff1a\u8133\u5185\u306e\u300c\u7d4c\u55b6\u8005\u300d\u306e\u4e0d\u5728<\/h3>\n\n\n\n<p>\u5b9f\u884c\u6a5f\u80fd\u3068\u306f\u3001\u76ee\u6a19\u9054\u6210\u306e\u305f\u3081\u306b\u601d\u8003\u3084\u884c\u52d5\u3092\u7ba1\u7406\u30fb\u8abf\u6574\u3059\u308b\u3001\u8133\u306e\u9ad8\u5ea6\u306a\u7cbe\u795e\u6a5f\u80fd\u7fa4\u3067\u3059\u3002\u8a08\u753b\u7acb\u6848\u3001\u6574\u7406\u6574\u9813\u3001\u512a\u5148\u9806\u4f4d\u4ed8\u3051\u3001\u81ea\u5df1\u6291\u5236\u306a\u3069\u3001\u307e\u308b\u3067\u4f01\u696d\u306eCEO\uff08\u6700\u9ad8\u7d4c\u55b6\u8cac\u4efb\u8005\uff09\u306e\u3088\u3046\u306a\u5f79\u5272\u3092\u62c5\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002ADHD\u306f\u3001\u6839\u672c\u7684\u306b\u3053\u306e\u5b9f\u884c\u6a5f\u80fd\u306e\u767a\u9054\u306b\u504f\u308a\u304c\u3042\u308b\u72b6\u614b\u3068\u7406\u89e3\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u306e\u6a5f\u80fd\u306e\u5f31\u3055\u306f\u3001\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u3084\u4ed5\u4e8b\u306e\u3042\u3089\u3086\u308b\u5074\u9762\u306b\u5f71\u97ff\u3092\u53ca\u307c\u3057\u307e\u3059\u3002\u4f8b\u3048\u3070\u3001\u30d7\u30ed\u30b8\u30a7\u30af\u30c8\u3092\u8a08\u753b\u7684\u306b\u9032\u3081\u308b\u3053\u3068\u3001\u8907\u6570\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u306e\u4e2d\u304b\u3089\u91cd\u8981\u306a\u3082\u306e\u3092\u512a\u5148\u3059\u308b\u3053\u3068\u3001\u3042\u308b\u3044\u306f\u885d\u52d5\u7684\u306a\u884c\u52d5\u3092\u6291\u5236\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u56f0\u96e3\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u672c\u4eba\u306e\u300c\u3084\u308b\u6c17\u300d\u3084\u300c\u80fd\u529b\u300d\u306e\u554f\u984c\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u8133\u306e\u300c\u7ba1\u7406\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u300d\u304c\u5b9a\u578b\u767a\u9054\u8005\u3068\u306f\u7570\u306a\u308b\u65b9\u6cd5\u3067\u6a5f\u80fd\u3057\u3066\u3044\u308b\u7d50\u679c\u306a\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-3\">1.2 \u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u306e\u30dc\u30c8\u30eb\u30cd\u30c3\u30af\uff1a\u300c\u898b\u3048\u306a\u304f\u306a\u308b\u3068\u3001\u5b58\u5728\u3057\u306a\u304f\u306a\u308b\u300d<\/h3>\n\n\n\n<p>\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u306f\u3001\u60c5\u5831\u3092\u4e00\u6642\u7684\u306b\u4fdd\u6301\u3057\u3001\u540c\u6642\u306b\u51e6\u7406\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u80fd\u529b\u3067\u3042\u308a\u3001\u3057\u3070\u3057\u3070\u300c\u8133\u306e\u30e1\u30e2\u5e33\u300d\u3084\u300c\u30b3\u30f3\u30d4\u30e5\u30fc\u30bf\u306eRAM\u300d\u306b\u4f8b\u3048\u3089\u308c\u307e\u3059\u3002ADHD\u3092\u6301\u3064\u4eba\u3005\u306f\u3001\u3053\u306e\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u306e\u5bb9\u91cf\u304c\u9650\u3089\u308c\u3066\u3044\u308b\u3001\u3042\u308b\u3044\u306f\u60c5\u5831\u304c\u3059\u3050\u306b\u6d88\u3048\u3084\u3059\u3044\u50be\u5411\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u306e\u7279\u6027\u306f\u3001\u5177\u4f53\u7684\u306a\u56f0\u96e3\u3068\u3057\u3066\u73fe\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u53e3\u982d\u3067\u306e\u6307\u793a\u3092\u899a\u3048\u3066\u3044\u3089\u308c\u306a\u3044<\/li>\n\n\n\n<li>\u8907\u6570\u306e\u30b9\u30c6\u30c3\u30d7\u304b\u3089\u306a\u308b\u4f5c\u696d\u306e\u9014\u4e2d\u3067\u3001\u6b21\u4f55\u3092\u3059\u3079\u304d\u304b\u5fd8\u308c\u3066\u3057\u307e\u3046<\/li>\n\n\n\n<li>\u9375\u3084\u66f8\u985e\u306a\u3069\u3001\u7269\u306e\u7f6e\u304d\u5834\u6240\u3092\u983b\u7e41\u306b\u5fd8\u308c\u308b<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u7279\u306b\u3001\u300c\u8996\u754c\u304b\u3089\u6d88\u3048\u308b\u3068\u3001\u305d\u306e\u5b58\u5728\u3092\u5fd8\u308c\u3066\u3057\u307e\u3046\uff08out of sight, out of mind\uff09\u300d\u3068\u3044\u3046\u73fe\u8c61\u306f\u3001\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u306e\u5f31\u3055\u3092\u8c61\u5fb4\u3059\u308b\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002\u673a\u306e\u4e0a\u304c\u6563\u3089\u304b\u308b\u3001\u91cd\u8981\u306a\u66f8\u985e\u3092\u5931\u304f\u3059\u3068\u3044\u3063\u305f\u554f\u984c\u306f\u3001\u3053\u306e\u8a8d\u77e5\u7684\u306a\u7279\u6027\u304c\u76f4\u63a5\u7684\u306a\u539f\u56e0\u3068\u306a\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-4\">1.3 \u5831\u916c\u7cfb\u3068\u30c9\u30fc\u30d1\u30df\u30f3\u306e\u63a2\u6c42\uff1a\u30e2\u30c1\u30d9\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u3068\u5148\u5ef6\u3070\u3057\u306e\u795e\u7d4c\u79d1\u5b66<\/h3>\n\n\n\n<p>ADHD\u306b\u304a\u3051\u308b\u30e2\u30c1\u30d9\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u306e\u8ab2\u984c\u3084\u5148\u5ef6\u3070\u3057\u7656\u3092\u7406\u89e3\u3059\u308b\u4e0a\u3067\u3001\u8133\u306e\u300c\u5831\u916c\u7cfb\u300d\u306e\u50cd\u304d\u3092\u77e5\u308b\u3053\u3068\u306f\u6975\u3081\u3066\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>ADHD\u306e\u8133\u306f\u3001\u795e\u7d4c\u4f1d\u9054\u7269\u8cea\u3067\u3042\u308b\u30c9\u30fc\u30d1\u30df\u30f3\u306e\u50cd\u304d\u306b\u95a2\u9023\u3059\u308b\u5831\u916c\u7cfb\u306b\u9055\u3044\u304c\u3042\u308b\u3068\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u30c9\u30fc\u30d1\u30df\u30f3\u306f\u300c\u3084\u308b\u6c17\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u300d\u3068\u3082\u547c\u3070\u308c\u3001\u5feb\u611f\u3084\u9054\u6210\u611f\u3001\u610f\u6b32\u306b\u95a2\u4e0e\u3057\u307e\u3059\u3002ADHD\u306e\u8133\u3067\u306f\u3001\u3053\u306e\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u304c\u3001\u9060\u3044\u672a\u6765\u306e\u5927\u304d\u306a\u5831\u916c\u3088\u308a\u3082\u3001\u5373\u6642\u7684\u3067\u523a\u6fc0\u306e\u5f37\u3044\u5831\u916c\u3092\u5f37\u304f\u6c42\u3081\u308b\u50be\u5411\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u306e\u795e\u7d4c\u751f\u7269\u5b66\u7684\u306a\u80cc\u666f\u304c\u3001\u306a\u305c\u9000\u5c48\u3067\u53cd\u5fa9\u7684\u306a\u3001\u3042\u308b\u3044\u306f\u5831\u916c\u304c\u3059\u3050\u306b\u306f\u5f97\u3089\u308c\u306a\u3044\u30bf\u30b9\u30af\uff08\u4f8b\uff1a\u9762\u5012\u306a\u4e8b\u52d9\u51e6\u7406\u3001\u9577\u671f\u7684\u306a\u30d7\u30ed\u30b8\u30a7\u30af\u30c8\uff09\u306b\u7740\u624b\u3057\u3001\u305d\u308c\u3092\u7d99\u7d9a\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u975e\u5e38\u306b\u56f0\u96e3\u3067\u3042\u308b\u304b\u3092\u8aac\u660e\u3057\u307e\u3059\u3002\u30bf\u30b9\u30af\u81ea\u4f53\u304c\u4e0d\u5feb\u3060\u3068\u611f\u3058\u3089\u308c\u308b\u3068\u3001\u8133\u306e\u6241\u6843\u4f53\uff08\u611f\u60c5\u306e\u4e2d\u67a2\uff09\u304c\u305d\u308c\u3092\u8105\u5a01\u3068\u307f\u306a\u3057\u3001\u56de\u907f\u3057\u3088\u3046\u3068\u3059\u308b\u53cd\u5fdc\u304c\u8d77\u3053\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u304c\u300c\u5148\u5ef6\u3070\u3057\u300d\u306e\u6b63\u4f53\u3067\u3059\u3002\u3064\u307e\u308a\u3001\u5148\u5ef6\u3070\u3057\u306f\u5358\u306a\u308b\u6020\u60f0\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u8133\u304c\u4e0d\u5feb\u306a\u523a\u6fc0\u304b\u3089\u81ea\u5df1\u3092\u5b88\u308d\u3046\u3068\u3059\u308b\u3001\u3042\u308b\u7a2e\u306e\u9632\u885b\u53cd\u5fdc\u306a\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-5\">1.4 \u6642\u9593\u611f\u899a\u3068\u300c\u30bf\u30a4\u30e0\u30fb\u30d6\u30e9\u30a4\u30f3\u30c9\u30cd\u30b9\u300d<\/h3>\n\n\n\n<p>\u591a\u304f\u306eADHD\u5f53\u4e8b\u8005\u306f\u3001\u6642\u9593\u306e\u6d41\u308c\u3092\u4e3b\u89b3\u7684\u306b\u628a\u63e1\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u82e6\u624b\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u3092\u300c\u30bf\u30a4\u30e0\u30fb\u30d6\u30e9\u30a4\u30f3\u30c9\u30cd\u30b9\uff08\u6642\u9593\u76f2\uff09\u300d\u3068\u547c\u3073\u307e\u3059\u3002\u30bf\u30b9\u30af\u306b\u304b\u304b\u308b\u6642\u9593\u3092\u904e\u5c0f\u8a55\u4fa1\u3057\u305f\u308a\u3001\u7de0\u3081\u5207\u308a\u307e\u3067\u306e\u6b8b\u308a\u6642\u9593\u3092\u4f53\u611f\u7684\u306b\u7406\u89e3\u3067\u304d\u306a\u304b\u3063\u305f\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u983b\u7e41\u306b\u8d77\u3053\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305d\u306e\u7d50\u679c\u3001\u6162\u6027\u7684\u306a\u9045\u523b\u3084\u7de0\u3081\u5207\u308a\u76f4\u524d\u3067\u306e\u5927\u614c\u3066\u3068\u3044\u3063\u305f\u4e8b\u614b\u304c\u751f\u3058\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u5468\u56f2\u304b\u3089\u300c\u6642\u9593\u306b\u30eb\u30fc\u30ba\u300d\u300c\u7121\u8cac\u4efb\u300d\u3068\u8aa4\u89e3\u3055\u308c\u3084\u3059\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u672c\u4eba\u306e\u610f\u56f3\u3068\u306f\u7121\u95a2\u4fc2\u306a\u3001\u8133\u306e\u6642\u9593\u51e6\u7406\u80fd\u529b\u306e\u9055\u3044\u306b\u6839\u5dee\u3057\u305f\u554f\u984c\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u308c\u3089\u306e\u8ab2\u984c\u2014\u5b9f\u884c\u6a5f\u80fd\u306e\u4e0d\u5168\u3001\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u306e\u9650\u754c\u3001\u5831\u916c\u7cfb\u306e\u7279\u6027\u3001\u305d\u3057\u3066\u6642\u9593\u611f\u899a\u306e\u9055\u3044\u2014\u306f\u3001\u305d\u308c\u305e\u308c\u72ec\u7acb\u3057\u305f\u554f\u984c\u3067\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002\u3053\u308c\u3089\u306f\u76f8\u4e92\u306b\u6df1\u304f\u95a2\u9023\u3057\u5408\u3044\u3001ADHD\u7279\u6709\u306e\u56f0\u96e3\u3092\u751f\u307f\u51fa\u3059\u3001\u4e00\u3064\u306e\u7d71\u5408\u3055\u308c\u305f\u795e\u7d4c\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u3068\u3057\u3066\u7406\u89e3\u3059\u308b\u5fc5\u8981\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u4f8b\u3048\u3070\u3001\u5927\u304d\u306a\u30bf\u30b9\u30af\u3092\u5148\u5ef6\u3070\u3057\u306b\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u306e\u306f\u3001\u5831\u916c\u7cfb\u304c\u5373\u6642\u7684\u306a\u6e80\u8db3\u3092\u6c42\u3081\u308b\u3060\u3051\u3067\u306a\u304f\u3001\u5b9f\u884c\u6a5f\u80fd\u304c\u30bf\u30b9\u30af\u3092\u8a08\u753b\u53ef\u80fd\u306a\u30b9\u30c6\u30c3\u30d7\u306b\u5206\u89e3\u3067\u304d\u305a\u3001\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u304c\u305d\u306e\u30b9\u30c6\u30c3\u30d7\u3092\u4fdd\u6301\u3067\u304d\u306a\u3044\u3001\u3068\u3044\u3046\u8907\u5408\u7684\u306a\u8981\u56e0\u306b\u3088\u308b\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u6839\u672c\u7684\u306a\u7406\u89e3\u3053\u305d\u304c\u3001\u6b21\u7ae0\u4ee5\u964d\u3067\u7d39\u4ecb\u3059\u308b\u6226\u7565\u304c\u306a\u305c\u6709\u52b9\u306a\u306e\u304b\u3092\u89e3\u304d\u660e\u304b\u3059\u9375\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-6\">2\uff1a\u6642\u9593\u3068\u30bf\u30b9\u30af\u306e\u7ba1\u7406\u8853 \u2013 \u5148\u5ef6\u3070\u3057\u304b\u3089\u52b9\u679c\u7684\u306a\u884c\u52d5\u3078<\/h2>\n\n\n\n<p>ADHD\u306e\u8133\u306e\u7279\u6027\u3092\u7406\u89e3\u3057\u305f\u4e0a\u3067\u3001\u3053\u3053\u3067\u306f\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u3084\u4ed5\u4e8b\u306b\u304a\u3051\u308b\u6700\u5927\u306e\u8ab2\u984c\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3042\u308b\u300c\u6642\u9593\u3068\u30bf\u30b9\u30af\u306e\u7ba1\u7406\u300d\u306b\u7126\u70b9\u3092\u5f53\u3066\u307e\u3059\u3002\u3053\u3053\u3067\u7d39\u4ecb\u3059\u308b\u6226\u7565\u306f\u3001\u610f\u5fd7\u306e\u529b\u306b\u983c\u308b\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u8133\u306e\u50cd\u304d\u3092\u88dc\u3046\u305f\u3081\u306e\u300c\u5916\u90e8\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u300d\u3092\u69cb\u7bc9\u3059\u308b\u3053\u3068\u3092\u76ee\u7684\u3068\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u3089\u306f\u5358\u306a\u308b\u6574\u7406\u8853\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u8133\u306e\u5b9f\u884c\u6a5f\u80fd\u3092\u5916\u90e8\u306b\u69cb\u7bc9\u3059\u308b\u300c\u8a8d\u77e5\u7684\u8db3\u5834\uff08\u30b3\u30b0\u30cb\u30c6\u30a3\u30d6\u30fb\u30b9\u30ad\u30e3\u30d5\u30a9\u30fc\u30eb\u30c7\u30a3\u30f3\u30b0\uff09\u300d\u3068\u547c\u3076\u3079\u304d\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002\u30bf\u30a4\u30de\u30fc\u306f\u5185\u90e8\u306e\u6642\u9593\u611f\u899a\u3092\u4ee3\u66ff\u3057\u3001ToDo\u30ea\u30b9\u30c8\u306f\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u306e\u8ca0\u62c5\u3092\u8efd\u6e1b\u3057\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u3089\u306e\u30c4\u30fc\u30eb\u3092\u4e00\u8cab\u3057\u3066\u4f7f\u7528\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8133\u304c\u5185\u90e8\u3067\u82e6\u52b4\u3057\u3066\u3044\u308b\u8a08\u753b\u3001\u512a\u5148\u9806\u4f4d\u4ed8\u3051\u3001\u6642\u9593\u8ffd\u8de1\u3001\u8a18\u61b6\u3068\u3044\u3063\u305f\u6a5f\u80fd\u3092\u3001\u4fe1\u983c\u6027\u306e\u9ad8\u3044\u5916\u90e8\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u304c\u4ee3\u884c\u3057\u3066\u304f\u308c\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-7\">2.1 \u6226\u7565\uff1a\u30bf\u30b9\u30af\u306e\u5206\u89e3\uff08\u30c1\u30e3\u30f3\u30ad\u30f3\u30b0\uff09 \u2013 \u5727\u5012\u7684\u72b6\u6cc1\u3078\u306e\u5bfe\u6297\u7b56<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> \u5927\u304d\u304f\u66d6\u6627\u306a\u30bf\u30b9\u30af\uff08\u4f8b\uff1a\u300c\u4f01\u753b\u66f8\u3092\u4f5c\u6210\u3059\u308b\u300d\uff09\u306f\u3001ADHD\u306e\u8133\u306b\u3068\u3063\u3066\u795e\u7d4c\u5b66\u7684\u306b\u5a01\u5727\u7684\u3067\u3042\u308a\u3001\u3069\u3053\u304b\u3089\u624b\u3092\u3064\u3051\u3066\u3044\u3044\u304b\u5206\u304b\u3089\u305a\u3001\u5148\u5ef6\u3070\u3057\u306e\u539f\u56e0\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u30bf\u30b9\u30af\u3092\u5177\u4f53\u7684\u3067\u7ba1\u7406\u53ef\u80fd\u306a\u5c0f\u3055\u306a\u300c\u584a\uff08\u30c1\u30e3\u30f3\u30af\uff09\u300d\u306b\u5206\u89e3\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u3001ADHD\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u7ba1\u7406\u306b\u304a\u3051\u308b\u6700\u3082\u57fa\u672c\u7684\u304b\u3064\u5f37\u529b\u306a\u6226\u7565\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u306e\u624b\u6cd5\u306f\u3001\u30bf\u30b9\u30af\u3092\u958b\u59cb\u3059\u308b\u305f\u3081\u306b\u5fc5\u8981\u306a\u7cbe\u795e\u7684\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\uff08\u6d3b\u6027\u5316\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\uff09\u3092\u5287\u7684\u306b\u4f4e\u4e0b\u3055\u305b\u307e\u3059\u3002\u4e00\u3064\u4e00\u3064\u306e\u30b9\u30c6\u30c3\u30d7\u304c\u660e\u78ba\u306b\u306a\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u5b9f\u884c\u6a5f\u80fd\u304c\u82e6\u624b\u3068\u3059\u308b\u8a08\u753b\u7acb\u6848\u306e\u30d7\u30ed\u30bb\u30b9\u3092\u5916\u90e8\u5316\u3057\u3001\u5177\u4f53\u7684\u306a\u6b21\u306e\u4e00\u6b69\u3092\u793a\u3057\u3066\u304f\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u5b9f\u8df5\u65b9\u6cd5\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u60aa\u3044\u4f8b\uff1a<\/strong> \u300c\u51fa\u5f35\u306e\u6e96\u5099\u3092\u3059\u308b\u300d<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u826f\u3044\u4f8b\uff1a<\/strong>\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>\u65b0\u5e79\u7dda\u306e\u30c1\u30b1\u30c3\u30c8\u3092\u4e88\u7d04\u3059\u308b\uff085\u5206\uff09<\/li>\n\n\n\n<li>\u30db\u30c6\u30eb\u306e\u4e88\u7d04\u3092\u78ba\u8a8d\u3057\u3001\u5730\u56f3\u3092\u5370\u5237\u3059\u308b\uff0810\u5206\uff09<\/li>\n\n\n\n<li>\u8a2a\u554f\u5148\u3078\u306e\u624b\u571f\u7523\u3092\u30aa\u30f3\u30e9\u30a4\u30f3\u3067\u6ce8\u6587\u3059\u308b\uff0815\u5206\uff09<\/li>\n\n\n\n<li>3\u65e5\u5206\u306e\u7740\u66ff\u3048\u3092\u30ea\u30b9\u30c8\u30a2\u30c3\u30d7\u3059\u308b\uff085\u5206\uff09<\/li>\n\n\n\n<li>\u30ea\u30b9\u30c8\u306b\u5f93\u3063\u3066\u670d\u3092\u30b9\u30fc\u30c4\u30b1\u30fc\u30b9\u306b\u5165\u308c\u308b\uff0810\u5206\uff09<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-8\">2.2 \u6226\u7565\uff1a\u6226\u7565\u7684\u306a\u512a\u5148\u9806\u4f4d\u4ed8\u3051\uff08\u30a2\u30a4\u30bc\u30f3\u30cf\u30ef\u30fc\u30fb\u30de\u30c8\u30ea\u30af\u30b9\uff09<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> ADHD\u306e\u7279\u6027\u4e0a\u3001\u3059\u3079\u3066\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u304c\u540c\u3058\u304f\u3089\u3044\u7dca\u6025\u3067\u91cd\u8981\u306b\u611f\u3058\u3089\u308c\u3001\u7d50\u679c\u3068\u3057\u3066\u884c\u52d5\u304c\u9ebb\u75fa\u3057\u305f\u308a\u3001\u91cd\u8981\u5ea6\u306e\u4f4e\u3044\u4f5c\u696d\u306b\u6642\u9593\u3092\u8cbb\u3084\u3057\u3066\u3057\u307e\u3063\u305f\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u30a2\u30a4\u30bc\u30f3\u30cf\u30ef\u30fc\u30fb\u30de\u30c8\u30ea\u30af\u30b9\u306f\u3001\u512a\u5148\u9806\u4f4d\u4ed8\u3051\u306e\u30d7\u30ed\u30bb\u30b9\u3092\u5916\u90e8\u5316\u3057\u3001\u8996\u899a\u7684\u306b\u6574\u7406\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u5f37\u529b\u306a\u30c4\u30fc\u30eb\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u30de\u30c8\u30ea\u30af\u30b9\u3092\u7528\u3044\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u300c\u7dca\u6025\u6027\u300d\u3068\u300c\u91cd\u8981\u6027\u300d\u3068\u3044\u30462\u3064\u306e\u8ef8\u3067\u30bf\u30b9\u30af\u3092\u5206\u985e\u3057\u3001\u672c\u5f53\u306b\u4fa1\u5024\u306e\u3042\u308b\u6d3b\u52d5\u306b\u610f\u8b58\u3092\u5411\u3051\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002ADHD\u306e\u8133\u306b\u3068\u3063\u3066\u3001\u8907\u96d1\u306a\u5224\u65ad\u3092\u30b7\u30f3\u30d7\u30eb\u306a2\u00d72\u306e\u30b0\u30ea\u30c3\u30c9\u306b\u843d\u3068\u3057\u8fbc\u3080\u3053\u3068\u306f\u3001\u610f\u601d\u6c7a\u5b9a\u306e\u8ca0\u62c5\u3092\u5927\u5e45\u306b\u8efd\u6e1b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u5b9f\u8df5\u65b9\u6cd5\uff1a<\/p>\n\n\n\n<p>\u4ee5\u4e0b\u306e\u8868\u306b\u5f93\u3063\u3066\u3001\u3059\u3079\u3066\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u30924\u3064\u306e\u8c61\u9650\u306b\u5206\u985e\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n<div id=\"id-3e8b7e81-b15d-4b5d-b2e1-dda536f63bc6\">\n<figure class=\"wp-block-table is-style-stripes\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><\/td><td><strong>\u7dca\u6025<\/strong><\/td><td><strong>\u7dca\u6025\u3067\u306f\u306a\u3044<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u91cd\u8981<\/strong><\/td><td><strong>\u7b2c1\u8c61\u9650\uff1a\u3059\u3050\u3084\u308b<\/strong> \u4f8b\uff1a\u4eca\u65e5\u306e\u7de0\u5207\u306e\u30d7\u30ed\u30b8\u30a7\u30af\u30c8\u3001\u30af\u30e9\u30a4\u30a2\u30f3\u30c8\u304b\u3089\u306e\u7dca\u6025\u30af\u30ec\u30fc\u30e0\u5bfe\u5fdc<\/td><td><strong>\u7b2c2\u8c61\u9650\uff1a\u4e88\u5b9a\u3092\u7acb\u3066\u3066\u3084\u308b<\/strong> \u4f8b\uff1a\u9577\u671f\u7684\u306a\u30d7\u30ed\u30b8\u30a7\u30af\u30c8\u306e\u8a08\u753b\u3001\u904b\u52d5\u3001\u81ea\u5df1\u5b66\u7fd2\u3001\u4eba\u8108\u4f5c\u308a<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u91cd\u8981\u3067\u306f\u306a\u3044<\/strong><\/td><td><strong>\u7b2c3\u8c61\u9650\uff1a\u4ed6\u8005\u306b\u4efb\u305b\u308b\u30fb\u81ea\u52d5\u5316\u3059\u308b<\/strong> \u4f8b\uff1a\u4e00\u90e8\u306e\u5b9a\u578b\u7684\u306a\u30e1\u30fc\u30eb\u8fd4\u4fe1\u3001\u91cd\u8981\u3067\u306a\u3044\u4f1a\u8b70\u3078\u306e\u4ee3\u7406\u51fa\u5e2d\u4f9d\u983c<\/td><td><strong>\u7b2c4\u8c61\u9650\uff1a\u3084\u3089\u306a\u3044\u30fb\u524a\u9664\u3059\u308b<\/strong> \u4f8b\uff1a\u76ee\u7684\u306e\u306a\u3044\u30cd\u30c3\u30c8\u30b5\u30fc\u30d5\u30a3\u30f3\u3001\u4e0d\u8981\u306a\u901a\u77e5\u306e\u30c1\u30a7\u30c3\u30af<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>\u3053\u306e\u30d5\u30ec\u30fc\u30e0\u30ef\u30fc\u30af\u3092\u5b9a\u671f\u7684\u306b\uff08\u4f8b\u3048\u3070\u3001\u6bce\u671d\uff09\u4f7f\u3046\u3053\u3068\u3067\u3001\u885d\u52d5\u7684\u306b\u76ee\u5148\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u306b\u98db\u3073\u3064\u304f\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u9577\u671f\u7684\u306a\u76ee\u6a19\u9054\u6210\u306b\u3064\u306a\u304c\u308b\u300c\u7b2c2\u8c61\u9650\u300d\u306e\u6d3b\u52d5\u306b\u610f\u56f3\u7684\u306b\u6642\u9593\u3092\u5272\u304f\u7fd2\u6163\u304c\u8eab\u306b\u3064\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-9\">2.3 \u6226\u7565\uff1a\u69cb\u9020\u5316\u3055\u308c\u305f\u6642\u9593\u7ba1\u7406\uff08\u30dd\u30e2\u30c9\u30fc\u30ed\u30fb\u30c6\u30af\u30cb\u30c3\u30af\u3068\u30bf\u30a4\u30e0\u30dc\u30af\u30b7\u30f3\u30b0\uff09<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> \u3053\u308c\u3089\u306e\u30c6\u30af\u30cb\u30c3\u30af\u306f\u3001\u6ce8\u610f\u306e\u6301\u7d9a\u3068\u6642\u9593\u611f\u899a\u306e\u8ab2\u984c\u306b\u76f4\u63a5\u7684\u306b\u5bfe\u51e6\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u30dd\u30e2\u30c9\u30fc\u30ed\u30fb\u30c6\u30af\u30cb\u30c3\u30af\uff1a<\/strong> \u77ed\u3044\u6642\u9593\uff08\u4f8b\uff1a25\u5206\uff09\u96c6\u4e2d\u3057\u3066\u4f5c\u696d\u3057\u3001\u77ed\u3044\u4f11\u61a9\uff08\u4f8b\uff1a5\u5206\uff09\u3092\u631f\u3080\u30b5\u30a4\u30af\u30eb\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3059\u624b\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u30bf\u30a4\u30de\u30fc\u304c\u958b\u59cb\u3068\u7d42\u4e86\u306e\u5916\u90e8\u7684\u306a\u5408\u56f3\u3068\u306a\u308b\u305f\u3081\u3001\u904e\u96c6\u4e2d\uff08\u4e00\u3064\u306e\u3053\u3068\u306b\u6ca1\u982d\u3057\u3059\u304e\u3066\u4f11\u61a9\u3084\u4ed6\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u3092\u5fd8\u308c\u308b\u3053\u3068\uff09\u3092\u9632\u304e\u3001\u71c3\u3048\u5c3d\u304d\u3092\u4e88\u9632\u3057\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u300c\u305f\u3063\u305f25\u5206\u3060\u3051\u300d\u3068\u8003\u3048\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u30bf\u30b9\u30af\u958b\u59cb\u306e\u30cf\u30fc\u30c9\u30eb\u3092\u4e0b\u3052\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30bf\u30a4\u30e0\u30dc\u30af\u30b7\u30f3\u30b0\uff1a<\/strong> \u7279\u5b9a\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u306b\u3001\u30ab\u30ec\u30f3\u30c0\u30fc\u4e0a\u3067\u56fa\u5b9a\u306e\u6642\u9593\u3092\u5272\u308a\u5f53\u3066\u308b\u624b\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u62bd\u8c61\u7684\u306a\u76ee\u6a19\u304c\u300c\u7d04\u675f\u300d\u3068\u3044\u3046\u5177\u4f53\u7684\u306a\u4e88\u5b9a\u306b\u5909\u308f\u308a\u3001\u884c\u52d5\u306e\u304d\u3063\u304b\u3051\u304c\u751f\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u8996\u899a\u7684\u30bf\u30a4\u30de\u30fc\u306e\u6d3b\u7528\uff1a<\/strong> \u6b8b\u308a\u6642\u9593\u304c\u8996\u899a\u7684\u306b\uff08\u4f8b\u3048\u3070\u3001\u6e1b\u3063\u3066\u3044\u304f\u8272\u9762\u7a4d\u3067\uff09\u8868\u793a\u3055\u308c\u308b\u30bf\u30a4\u30de\u30fc\u306f\u3001\u300c\u30bf\u30a4\u30e0\u30fb\u30d6\u30e9\u30a4\u30f3\u30c9\u30cd\u30b9\u300d\u3092\u6301\u3064\u4eba\u306b\u3068\u3063\u3066\u3001\u6642\u9593\u306e\u7d4c\u904e\u3092\u76f4\u611f\u7684\u306b\u628a\u63e1\u3059\u308b\u306e\u306b\u7279\u306b\u6709\u52b9\u3067\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-10\">2.4 \u6226\u7565\uff1a\u8133\u306e\u8a18\u61b6\u3092\u5916\u90e8\u5316\u3059\u308b\uff08\u30ea\u30b9\u30c8\u3001\u30a2\u30d7\u30ea\u3001\u30ab\u30ec\u30f3\u30c0\u30fc\uff09<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> \u8ca0\u62c5\u306e\u304b\u304b\u3063\u305f\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u3092\u88dc\u3046\u6700\u3082\u78ba\u5b9f\u306a\u65b9\u6cd5\u306f\u3001\u60c5\u5831\u3092\u5916\u90e8\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u306b\u79fb\u3059\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002\u300c\u899a\u3048\u3066\u304a\u3053\u3046\u300d\u3068\u982d\u306e\u4e2d\u306e\u8a18\u61b6\u306b\u983c\u308b\u3053\u3068\u306f\u3001ADHD\u306e\u7279\u6027\u3092\u8003\u3048\u308b\u3068\u5931\u6557\u3092\u62db\u304d\u3084\u3059\u3044\u6226\u7565\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u5b9f\u8df5\u65b9\u6cd5\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ToDo\u30ea\u30b9\u30c8\u3068\u30c1\u30a7\u30c3\u30af\u30ea\u30b9\u30c8\uff1a<\/strong> \u3084\u308b\u3079\u304d\u3053\u3068\u306f\u3001\u5fc5\u305a\u7d19\u3084\u30c7\u30b8\u30bf\u30eb\u30c4\u30fc\u30eb\u306b\u66f8\u304d\u51fa\u3057\u307e\u3059\u3002\u30ea\u30b9\u30c8\u306f\u4e00\u5143\u7ba1\u7406\u3057\u3001\u5e38\u306b\u540c\u3058\u5834\u6240\uff08\u7279\u5b9a\u306e\u30ce\u30fc\u30c8\u3084\u30a2\u30d7\u30ea\uff09\u3067\u78ba\u8a8d\u3067\u304d\u308b\u3088\u3046\u306b\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002\u30bf\u30b9\u30af\u3092\u5b8c\u4e86\u3057\u3066\u30c1\u30a7\u30c3\u30af\u3092\u5165\u308c\u308b\u884c\u70ba\u306f\u3001\u8133\u306b\u5c0f\u3055\u306a\u9054\u6210\u611f\uff08\u30c9\u30fc\u30d1\u30df\u30f3\u653e\u51fa\uff09\u3092\u4e0e\u3048\u3001\u30e2\u30c1\u30d9\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u306e\u7dad\u6301\u306b\u3064\u306a\u304c\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30ab\u30ec\u30f3\u30c0\u30fc\u3068\u30ea\u30de\u30a4\u30f3\u30c0\u30fc\uff1a<\/strong> 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\u7269\u7406\u7684\u30fb\u30c7\u30b8\u30bf\u30eb\u7684\u6df7\u4e71\u306e\u6291\u5236<\/h2>\n\n\n\n<p>ADHD\u3092\u6301\u3064\u4eba\u3005\u306b\u3068\u3063\u3066\u3001\u74b0\u5883\u3092\u6574\u3048\u308b\u3053\u3068\u306f\u5358\u306a\u308b\u300c\u7247\u4ed8\u3051\u300d\u4ee5\u4e0a\u306e\u610f\u5473\u3092\u6301\u3061\u307e\u3059\u3002\u305d\u308c\u306f\u3001\u8133\u306e\u904e\u8ca0\u8377\u3092\u8efd\u6e1b\u3057\u3001\u96c6\u4e2d\u529b\u3092\u7dad\u6301\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u7a4d\u6975\u7684\u306a\u4ecb\u5165\u3067\u3042\u308a\u3001\u975e\u85ac\u7269\u7684\u306a\u6cbb\u7642\u6cd5\u306e\u4e00\u74b0\u3068\u3055\u3048\u8a00\u3048\u307e\u3059\u3002ADHD\u306e\u8133\u306f\u5916\u90e8\u304b\u3089\u306e\u523a\u6fc0\u306b\u654f\u611f\u3067\u3001\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u306e\u5236\u7d04\u304b\u3089\u300c\u8996\u754c\u304b\u3089\u6d88\u3048\u305f\u3082\u306e\u306f\u5b58\u5728\u3057\u306a\u3044\u300d\u3068\u3044\u3046\u72b6\u6cc1\u306b\u9665\u308a\u3084\u3059\u3044\u305f\u3081\u3067\u3059\u3002\u3057\u305f\u304c\u3063\u3066\u3001\u74b0\u5883\u3092\u6226\u7565\u7684\u306b\u30c7\u30b6\u30a4\u30f3\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u3001\u8133\u306e\u5f31\u70b9\u3092\u88dc\u3046\u305f\u3081\u306e\u300c\u5916\u90e8\u88c5\u7f6e\u300d\u3092\u4f5c\u308a\u4e0a\u3052\u308b\u3053\u3068\u3068\u540c\u7fa9\u3067\u3059\u3002\u900f\u660e\u306a\u53ce\u7d0d\u30dc\u30c3\u30af\u30b9\u3001\u30ce\u30a4\u30ba\u30ad\u30e3\u30f3\u30bb\u30ea\u30f3\u30b0\u30d8\u30c3\u30c9\u30db\u30f3\u3001\u6574\u7406\u3055\u308c\u305f\u30c7\u30b9\u30af\u30c8\u30c3\u30d7\u306f\u3001\u305d\u308c\u305e\u308c\u304c\u8a8d\u77e5\u7684\u306a\u8ca0\u62c5\u3092\u8efd\u6e1b\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u30c4\u30fc\u30eb\u3068\u3057\u3066\u6a5f\u80fd\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-12\">3.1 \u6226\u7565\uff1a\u7269\u7406\u7684\u6574\u7406\u306e\u305f\u3081\u306e\u300c\u53ef\u8996\u5316\u300d\u3068\u300c\u5b9a\u4f4d\u7f6e\u5316\u300d\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> \u3053\u306e\u6226\u7565\u306f\u3001\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u306e\u9650\u754c\u306b\u8d77\u56e0\u3059\u308b\u300cout of sight, out of mind\uff08\u8996\u754c\u304b\u3089\u6d88\u3048\u308b\u3068\u5fd8\u308c\u308b\uff09\u300d\u3068\u3044\u3046\u73fe\u8c61\u306b\u76f4\u63a5\u5bfe\u6297\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u300c\u898b\u3048\u308b\u53ce\u7d0d\u300d\u306e\u5b9f\u8df5\uff1a<\/strong> \u4e0d\u900f\u660e\u306a\u7bb1\u3084\u5f15\u304d\u51fa\u3057\u306e\u5965\u306b\u7269\u3092\u96a0\u3059\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u900f\u660e\u306a\u30b1\u30fc\u30b9\u3001\u30aa\u30fc\u30d7\u30f3\u30b7\u30a7\u30eb\u30d5\u3001\u58c1\u639b\u3051\u53ce\u7d0d\u306a\u3069\u3092\u6d3b\u7528\u3057\u3001\u7269\u306e\u5168\u4f53\u50cf\u304c\u5e38\u306b\u8996\u754c\u306b\u5165\u308b\u3088\u3046\u306b\u3057\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u300c\u4f55\u304c\u3069\u3053\u306b\u3042\u308b\u304b\u300d\u304c\u4e00\u76ee\u3067\u308f\u304b\u308a\u3001\u63a2\u3057\u7269\u306e\u6642\u9593\u3092\u5287\u7684\u306b\u6e1b\u3089\u3057\u3001\u7269\u306e\u5b58\u5728\u81ea\u4f53\u3092\u5fd8\u308c\u308b\u3053\u3068\u3092\u9632\u304e\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u300c\u5168\u3066\u306e\u7269\u306b\u4f4f\u6240\u3092\u300d\uff08\u5b9a\u4f4d\u7f6e\u5316\uff09\uff1a<\/strong> \u3059\u3079\u3066\u306e\u6301\u3061\u7269\u306b\u5bfe\u3057\u3066\u3001\u300c\u4f7f\u7528\u5f8c\u306f\u3053\u3053\u306b\u623b\u3059\u300d\u3068\u3044\u3046\u6c7a\u307e\u3063\u305f\u5834\u6240\uff08\u5b9a\u4f4d\u7f6e\uff09\u3092\u8a2d\u3051\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u300c\u3069\u3053\u306b\u7247\u4ed8\u3051\u3088\u3046\u304b\u300d\u3068\u3044\u3046\u610f\u601d\u6c7a\u5b9a\u306e\u8a8d\u77e5\u7684\u8ca0\u8377\u304c\u8efd\u6e1b\u3055\u308c\u3001\u300c\u5143\u306b\u623b\u3059\u300d\u3068\u3044\u3046\u884c\u52d5\u304c\u81ea\u52d5\u5316\u3055\u308c\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u5b9a\u4f4d\u7f6e\u306f\u3001\u3067\u304d\u308b\u3060\u3051\u30ef\u30f3\u30a2\u30af\u30b7\u30e7\u30f3\u3067\u623b\u305b\u308b\u7c21\u5358\u306a\u5834\u6240\u306b\u8a2d\u5b9a\u3059\u308b\u306e\u304c\u30b3\u30c4\u3067\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30e9\u30d9\u30ea\u30f3\u30b0\u306e\u5fb9\u5e95\uff1a<\/strong> \u53ce\u7d0d\u30dc\u30c3\u30af\u30b9\u3084\u30d5\u30a1\u30a4\u30eb\u306b\u306f\u3001\u4e2d\u8eab\u304c\u4f55\u3067\u3042\u308b\u304b\u3092\u793a\u3059\u3001\u5927\u304d\u304f\u3066\u660e\u78ba\u306a\u30e9\u30d9\u30eb\u3092\u8cbc\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u8a18\u61b6\u3092\u88dc\u52a9\u3059\u308b\u5f37\u529b\u306a\u8996\u899a\u7684\u624b\u304c\u304b\u308a\u3068\u306a\u308a\u3001\u30ef\u30fc\u30ad\u30f3\u30b0\u30e1\u30e2\u30ea\u3078\u306e\u4f9d\u5b58\u3092\u3055\u3089\u306b\u6e1b\u3089\u3057\u307e\u3059\u3002\u6587\u5b57\u3060\u3051\u3067\u306a\u304f\u3001\u30a4\u30e9\u30b9\u30c8\u3084\u5199\u771f\u3092\u4f75\u7528\u3059\u308b\u3068\u3001\u3088\u308a\u76f4\u611f\u7684\u306b\u7406\u89e3\u3057\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-13\">3.2 \u6226\u7565\uff1a\u96c6\u4e2d\u529b\u3092\u9ad8\u3081\u308b\u305f\u3081\u306e\u4f4e\u523a\u6fc0\u306a\u4ed5\u4e8b\u7a7a\u9593\u306e\u8a2d\u8a08<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> ADHD\u306e\u8133\u306f\u3001\u7121\u95a2\u4fc2\u306a\u523a\u6fc0\u3092\u30d5\u30a3\u30eb\u30bf\u30ea\u30f3\u30b0\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u82e6\u624b\u3067\u3059\u3002\u96d1\u7136\u3068\u3057\u305f\u74b0\u5883\u306f\u3001\u5e38\u306b\u6ce8\u610f\u3092\u672c\u6765\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u304b\u3089\u5f15\u304d\u96e2\u305d\u3046\u3068\u3057\u307e\u3059\u3002\u305d\u306e\u305f\u3081\u3001\u96c6\u4e2d\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u300c\u8056\u57df\u300d\u3092\u4f5c\u308b\u3053\u3068\u304c\u6975\u3081\u3066\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u5b9f\u8df5\u65b9\u6cd5\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u8996\u899a\u7684\u30ce\u30a4\u30ba\u3092\u6700\u5c0f\u5316\u3059\u308b\uff1a<\/strong> \u30c7\u30b9\u30af\u306e\u4e0a\u306b\u306f\u3001\u73fe\u5728\u9032\u884c\u4e2d\u306e\u30bf\u30b9\u30af\u306b\u5fc5\u8981\u306a\u3082\u306e\u3060\u3051\u3092\u7f6e\u304d\u307e\u3059\u3002\u53ef\u80fd\u3067\u3042\u308c\u3070\u3001\u30d1\u30fc\u30c6\u30a3\u30b7\u30e7\u30f3\u3092\u5229\u7528\u3057\u305f\u308a\u3001\u58c1\u306b\u5411\u304b\u3063\u3066\u5ea7\u3063\u305f\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8996\u754c\u306b\u5165\u308b\u52d5\u304f\u4eba\u3084\u7269\u3092\u6e1b\u3089\u3057\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u8074\u899a\u7684\u523a\u6fc0\u3092\u30b3\u30f3\u30c8\u30ed\u30fc\u30eb\u3059\u308b\uff1a<\/strong> \u30ce\u30a4\u30ba\u30ad\u30e3\u30f3\u30bb\u30ea\u30f3\u30b0\u6a5f\u80fd\u4ed8\u304d\u306e\u30d8\u30c3\u30c9\u30db\u30f3\u306f\u3001\u5468\u56f2\u306e\u4f1a\u8a71\u3084\u96d1\u97f3\u3092\u906e\u65ad\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u6700\u3082\u52b9\u679c\u7684\u306a\u30c4\u30fc\u30eb\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u4e00\u90e8\u306eADHD\u306e\u8133\u306b\u3068\u3063\u3066\u306f\u3001\u30db\u30ef\u30a4\u30c8\u30ce\u30a4\u30ba\u3084\u30d6\u30e9\u30a6\u30f3\u30ce\u30a4\u30ba\u306e\u3088\u3046\u306a\u4e00\u5b9a\u306e\u80cc\u666f\u97f3\u304c\u3001\u9006\u306b\u96c6\u4e2d\u529b\u3092\u9ad8\u3081\u308b\u52a9\u3051\u306b\u306a\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-14\">3.3 \u6226\u7565\uff1a\u30c7\u30b8\u30bf\u30eb\u74b0\u5883\u306e\u6574\u7406\u3068\u60c5\u5831\u7ba1\u7406<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> \u73fe\u4ee3\u793e\u4f1a\u306b\u304a\u3044\u3066\u3001\u30c7\u30b8\u30bf\u30eb\u74b0\u5883\u306f\u7269\u7406\u7684\u306a\u74b0\u5883\u3068\u540c\u3058\u304f\u3089\u3044\u3001\u3042\u308b\u3044\u306f\u305d\u308c\u4ee5\u4e0a\u306b\u6ce8\u610f\u6563\u6f2b\u306e\u539f\u56e0\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u5b9f\u8df5\u65b9\u6cd5\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u901a\u77e5\u3092\u5236\u5727\u3059\u308b\uff1a<\/strong> \u30b9\u30de\u30fc\u30c8\u30d5\u30a9\u30f3\u3084PC\u306e\u4e0d\u8981\u306a\u901a\u77e5\u306f\u3001\u57fa\u672c\u7684\u306b\u3059\u3079\u3066\u30aa\u30d5\u306b\u3057\u307e\u3059\u3002\u96c6\u4e2d\u3057\u3066\u3044\u308b\u6700\u4e2d\u306e\u901a\u77e5\u306f\u3001\u601d\u8003\u306e\u6d41\u308c\u3092\u4e2d\u65ad\u3055\u305b\u3001\u518d\u3073\u96c6\u4e2d\u72b6\u614b\u306b\u623b\u308b\u306e\u306b\u591a\u5927\u306a\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\u3092\u6d88\u8017\u3055\u305b\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30c7\u30b8\u30bf\u30eb\u30d5\u30a1\u30a4\u30eb\u306e\u6574\u7406\uff1a<\/strong> \u30b7\u30f3\u30d7\u30eb\u3067\u4e00\u8cab\u6027\u306e\u3042\u308b\u30d5\u30a9\u30eb\u30c0\u69cb\u9020\u3092\u6c7a\u3081\u3001\u30c7\u30b9\u30af\u30c8\u30c3\u30d7\u3092\u4e71\u96d1\u306b\u3057\u306a\u3044\u7fd2\u6163\u3092\u3064\u3051\u307e\u3059\u3002\u300c\u3068\u308a\u3042\u3048\u305a\u30c7\u30b9\u30af\u30c8\u30c3\u30d7\u306b\u4fdd\u5b58\u300d\u306f\u3001\u7269\u7406\u7684\u306b\u673a\u306e\u4e0a\u306b\u7269\u3092\u7a4d\u307f\u4e0a\u3052\u308b\u306e\u3068\u540c\u3058\u7d50\u679c\u3092\u62db\u304d\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30a4\u30f3\u30bf\u30fc\u30cd\u30c3\u30c8\u3068\u3044\u3046\u8a98\u60d1\u3092\u7ba1\u7406\u3059\u308b\uff1a<\/strong> \u96c6\u4e2d\u3057\u3066\u4f5c\u696d\u3059\u308b\u6642\u9593\u5e2f\u306b\u306f\u3001\u7279\u5b9a\u306e\u30a6\u30a7\u30d6\u30b5\u30a4\u30c8\u3078\u306e\u30a2\u30af\u30bb\u30b9\u3092\u30d6\u30ed\u30c3\u30af\u3059\u308b\u30a2\u30d7\u30ea\u3084\u30d6\u30e9\u30a6\u30b6\u62e1\u5f35\u6a5f\u80fd\u3092\u5229\u7528\u3057\u307e\u3059\u3002\u3042\u308b\u3044\u306f\u3001\u610f\u56f3\u7684\u306b\u30aa\u30d5\u30e9\u30a4\u30f3\u3067\u4f5c\u696d\u3059\u308b\u3053\u3068\u3082\u6709\u52b9\u306a\u624b\u6bb5\u3067\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u3053\u308c\u3089\u306e\u74b0\u5883\u6574\u5099\u6226\u7565\u306f\u3001\u610f\u5fd7\u306e\u529b\u306b\u983c\u308b\u3053\u3068\u306a\u304f\u3001\u81ea\u52d5\u7684\u306b\u96c6\u4e2d\u3057\u3084\u3059\u304f\u3001\u6574\u7406\u3055\u308c\u305f\u72b6\u614b\u3092\u7dad\u6301\u3057\u3084\u3059\u304f\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u4ed5\u7d44\u307f\u4f5c\u308a\u3067\u3059\u3002\u74b0\u5883\u3092\u5473\u65b9\u306b\u3064\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001ADHD\u306e\u7279\u6027\u3068\u5171\u5b58\u3057\u3001\u751f\u7523\u6027\u3092\u9ad8\u3081\u308b\u3053\u3068\u304c\u53ef\u80fd\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-15\">\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f34\uff1a\u81ea\u5df1\u8abf\u6574\u80fd\u529b\u3092\u9ad8\u3081\u308b\u8a8d\u77e5\u30fb\u611f\u60c5\u6226\u7565<\/h2>\n\n\n\n<p>\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f32\u30683\u3067\u8a73\u8ff0\u3057\u305f\u5916\u90e8\u74b0\u5883\u306e\u6574\u7406\u3068\u4e26\u884c\u3057\u3066\u3001\u81ea\u8eab\u306e\u5185\u9762\u3001\u3059\u306a\u308f\u3061\u601d\u8003\u3001\u611f\u60c5\u3001\u885d\u52d5\u3092\u7ba1\u7406\u3059\u308b\u30b9\u30ad\u30eb\u3092\u990a\u3046\u3053\u3068\u306f\u3001ADHD\u3068\u5171\u306b\u751f\u304d\u308b\u4e0a\u3067\u4e0d\u53ef\u6b20\u3067\u3059\u3002\u3053\u3053\u3067\u306e\u6226\u7565\u306f\u3001ADHD\u306e\u7279\u6027\u306b\u632f\u308a\u56de\u3055\u308c\u308b\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u305d\u308c\u3092\u81ea\u899a\u3057\u3001\u4e3b\u4f53\u7684\u306b\u7ba1\u7406\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u300c\u30e1\u30bf\u8a8d\u77e5\uff08\u81ea\u5df1\u306e\u8a8d\u77e5\u6d3b\u52d5\u3092\u5ba2\u89b3\u7684\u306b\u6349\u3048\u308b\u80fd\u529b\uff09\u300d\u3092\u9ad8\u3081\u308b\u3053\u3068\u3092\u76ee\u7684\u3068\u3057\u307e\u3059\u3002CBT\u3084\u30de\u30a4\u30f3\u30c9\u30d5\u30eb\u30cd\u30b9\u3068\u3044\u3063\u305f\u624b\u6cd5\u306f\u3001\u5358\u306a\u308b\u300c\u5bfe\u51e6\u6cd5\u300d\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u8133\u306e\u81ea\u5df1\u8abf\u6574\u80fd\u529b\u305d\u306e\u3082\u306e\u3092\u935b\u3048\u308b\u305f\u3081\u306e\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u3089\u3092\u901a\u3058\u3066\u3001\u500b\u4eba\u306f\u81ea\u8eab\u306e\u8a8d\u77e5\u3068\u611f\u60c5\u306e\u80fd\u52d5\u7684\u306a\u7ba1\u7406\u8005\u3068\u306a\u308a\u3001\u885d\u52d5\u306e\u6ce2\u306b\u4e57\u308a\u3053\u306a\u3059\u8853\u3092\u5b66\u3073\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-16\">4.1 \u6226\u7565\uff1a\u8a8d\u77e5\u884c\u52d5\u7642\u6cd5\uff08CBT\uff09\u306e\u539f\u5247\u3092\u5fdc\u7528\u3059\u308b<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> \u8a8d\u77e5\u884c\u52d5\u7642\u6cd5\uff08CBT\uff09\u306f\u3001\u554f\u984c\u3068\u306a\u308b\u601d\u8003\u30d1\u30bf\u30fc\u30f3\u3084\u884c\u52d5\u3092\u7279\u5b9a\u3057\u3001\u3088\u308a\u9069\u5fdc\u7684\u306a\u3082\u306e\u306b\u5909\u3048\u3066\u3044\u304f\u3053\u3068\u3092\u76ee\u6307\u3059\u3001\u79d1\u5b66\u7684\u6839\u62e0\u306b\u57fa\u3065\u3044\u305f\u5fc3\u7406\u7642\u6cd5\u3067\u3059\u3002ADHD\u306b\u5bfe\u3057\u3066\u306f\u3001\u305d\u306e\u7279\u6027\u306b\u7279\u5316\u3057\u305fCBT\u30d7\u30ed\u30b0\u30e9\u30e0\u304c\u958b\u767a\u3055\u308c\u3001\u7279\u306b\u85ac\u7269\u7642\u6cd5\u3068\u7d44\u307f\u5408\u308f\u305b\u308b\u3053\u3068\u3067\u9ad8\u3044\u52b9\u679c\u304c\u5b9f\u8a3c\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ADHD\u306b\u7279\u5316\u3057\u305fCBT\u306e\u4e3b\u8981\u306a\u8981\u7d20\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u6574\u7406\u30fb\u8a08\u753b\u30b9\u30ad\u30eb\u306e\u8a13\u7df4\uff08Organizational Strategies\uff09\uff1a<\/strong> \u30bf\u30b9\u30af\u306e\u5206\u89e3\u3001\u512a\u5148\u9806\u4f4d\u4ed8\u3051\u3001\u30b9\u30b1\u30b8\u30e5\u30fc\u30eb\u7ba1\u7406\u306a\u3069\u3001\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f32\u3067\u7d39\u4ecb\u3057\u305f\u3088\u3046\u306a\u5177\u4f53\u7684\u306a\u30b9\u30ad\u30eb\u3092\u4f53\u7cfb\u7684\u306b\u5b66\u3073\u3001\u5b9f\u8df5\u3057\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u554f\u984c\u89e3\u6c7a\u6280\u6cd5\u306e\u7fd2\u5f97\uff08Problem-Solving Techniques\uff09\uff1a<\/strong> \u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u3067\u76f4\u9762\u3059\u308b\u554f\u984c\uff08\u4f8b\uff1a\u9045\u523b\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3059\uff09\u306b\u5bfe\u3057\u3066\u3001\u539f\u56e0\u3092\u5206\u6790\u3057\u3001\u5177\u4f53\u7684\u306a\u89e3\u6c7a\u7b56\u3092\u7acb\u3066\u3001\u5b9f\u884c\u3057\u3001\u8a55\u4fa1\u3059\u308b\u3068\u3044\u3046\u4e00\u9023\u306e\u30d7\u30ed\u30bb\u30b9\u3092\u5b66\u3073\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u611f\u60c5\u8abf\u6574\uff1a<\/strong> \u885d\u52d5\u6027\u3084\u611f\u60c5\u306e\u6ce2\u306b\u9069\u5207\u306b\u5bfe\u51e6\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u3092\u5b66\u3073\u307e\u3059\u3002\u5426\u5b9a\u7684\u306a\u81ea\u5df1\u8a55\u4fa1\uff08\u4f8b\uff1a\u300c\u81ea\u5206\u306f\u30c0\u30e1\u3060\u300d\uff09\u3068\u3044\u3063\u305f\u3001\u5931\u6557\u4f53\u9a13\u304b\u3089\u751f\u3058\u3084\u3059\u3044\u8a8d\u77e5\u306e\u6b6a\u307f\u3092\u4fee\u6b63\u3059\u308b\u3053\u3068\u3082\u542b\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30a2\u30af\u30bb\u30b7\u30d3\u30ea\u30c6\u30a3\u306e\u5411\u4e0a\uff1a<\/strong> \u8fd1\u5e74\u306e\u7814\u7a76\u3067\u306f\u3001\u30d3\u30c7\u30aa\u4f1a\u8b70\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u3092\u5229\u7528\u3057\u305f\u30aa\u30f3\u30e9\u30a4\u30f3\u3067\u306eCBT\u304c\u3001\u5bfe\u9762\u5f0f\u306e\u6cbb\u7642\u3068\u540c\u7b49\u306e\u52b9\u679c\u3092\u6301\u3064\u3053\u3068\u304c\u793a\u3055\u308c\u3066\u304a\u308a\u3001\u5c02\u9580\u5bb6\u3078\u306e\u30a2\u30af\u30bb\u30b9\u304c\u56f0\u96e3\u306a\u5730\u57df\u306b\u4f4f\u3080\u4eba\u3005\u306b\u3068\u3063\u3066\u3082\u3001\u6709\u52b9\u306a\u9078\u629e\u80a2\u3068\u306a\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-17\">4.2 \u6226\u7565\uff1a\u30de\u30a4\u30f3\u30c9\u30d5\u30eb\u30cd\u30b9\u306b\u3088\u308b\u6ce8\u610f\u3068\u611f\u60c5\u306e\u30b3\u30f3\u30c8\u30ed\u30fc\u30eb<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> \u30de\u30a4\u30f3\u30c9\u30d5\u30eb\u30cd\u30b9\u3068\u306f\u3001\u300c\u4eca\u3001\u3053\u306e\u77ac\u9593\u300d\u306e\u7d4c\u9a13\u306b\u3001\u8a55\u4fa1\u3084\u5224\u65ad\u3092\u52a0\u3048\u308b\u3053\u3068\u306a\u304f\u3001\u610f\u56f3\u7684\u306b\u6ce8\u610f\u3092\u5411\u3051\u308b\u5fc3\u306e\u72b6\u614b\u3001\u304a\u3088\u3073\u305d\u306e\u305f\u3081\u306e\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u3067\u3059\u3002ADHD\u306b\u3068\u3063\u3066\u306f\u3001\u8133\u306e\u6ce8\u610f\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u3092\u76f4\u63a5\u935b\u3048\u308b\u300c\u7b4b\u529b\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u300d\u306e\u3088\u3046\u306a\u5f79\u5272\u3092\u679c\u305f\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0\u3068\u52b9\u679c\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u6ce8\u610f\u529b\u306e\u5411\u4e0a\uff1a<\/strong> \u7791\u60f3\u4e2d\u306b\u6ce8\u610f\u304c\u9038\u308c\u305f\u3053\u3068\u306b\u6c17\u3065\u304d\u3001\u305d\u308c\u3092\u512a\u3057\u304f\u547c\u5438\u306a\u3069\u306e\u4e00\u70b9\uff08\u30a2\u30f3\u30ab\u30fc\uff09\u306b\u623b\u3059\u7df4\u7fd2\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3059\u3053\u3068\u3067\u3001\u6ce8\u610f\u3092\u30b3\u30f3\u30c8\u30ed\u30fc\u30eb\u3059\u308b\u795e\u7d4c\u56de\u8def\u304c\u5f37\u5316\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u306b\u304a\u3044\u3066\u3082\u3001\u6ce8\u610f\u6563\u6f2b\u306b\u306a\u3063\u305f\u72b6\u614b\u304b\u3089\u3001\u610f\u56f3\u3057\u305f\u5bfe\u8c61\u306b\u6ce8\u610f\u3092\u623b\u3059\u80fd\u529b\u304c\u5411\u4e0a\u3057\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u611f\u60c5\u306e\u30b3\u30f3\u30c8\u30ed\u30fc\u30eb\uff1a<\/strong> \u5f37\u3044\u611f\u60c5\u304c\u6e67\u304d\u4e0a\u304c\u3063\u305f\u969b\u306b\u3001\u305d\u308c\u306b\u98f2\u307f\u8fbc\u307e\u308c\u3066\u885d\u52d5\u7684\u306b\u53cd\u5fdc\u3059\u308b\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u300c\u4eca\u3001\u81ea\u5206\u306f\u6012\u308a\u3092\u611f\u3058\u3066\u3044\u308b\u300d\u3068\u4e00\u6b69\u5f15\u3044\u3066\u5ba2\u89b3\u7684\u306b\u89b3\u5bdf\u3059\u308b\u30b9\u30da\u30fc\u30b9\u304c\u751f\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002\u3053\u306e\u300c\u523a\u6fc0\u3068\u53cd\u5fdc\u306e\u9593\u306e\u30b9\u30da\u30fc\u30b9\u300d\u304c\u3001\u885d\u52d5\u7684\u306a\u884c\u52d5\u3092\u6291\u5236\u3057\u3001\u3088\u308a\u8ce2\u660e\u306a\u5bfe\u5fdc\u3092\u9078\u629e\u3059\u308b\u4f59\u88d5\u3092\u4e0e\u3048\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u81ea\u5df1\u53d7\u5bb9\u3068\u81ea\u5df1\u6148\u60b2\uff08\u30bb\u30eb\u30d5\u30fb\u30b3\u30f3\u30d1\u30c3\u30b7\u30e7\u30f3\uff09\uff1a<\/strong> \u81ea\u8eab\u306e\u601d\u8003\u3084\u611f\u60c5\u3092\u3042\u308a\u306e\u307e\u307e\u306b\u89b3\u5bdf\u3059\u308b\u7df4\u7fd2\u306f\u3001ADHD\u306e\u7279\u6027\u306b\u3088\u3063\u3066\u751f\u3058\u308b\u5931\u6557\u306b\u5bfe\u3059\u308b\u81ea\u5df1\u6279\u5224\u3092\u548c\u3089\u3052\u3001\u81ea\u5206\u81ea\u8eab\u3078\u306e\u512a\u3057\u3055\u3092\u80b2\u3080\u52a9\u3051\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-18\">4.3 \u6226\u7565\uff1a\u885d\u52d5\u6027\u3092\u7ba1\u7406\u3059\u308b\u300c\u6226\u7565\u7684\u30dd\u30fc\u30ba\u300d<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> ADHD\u306e\u885d\u52d5\u6027\u306f\u3001\u4f1a\u8b70\u3067\u306e\u4e0d\u7528\u610f\u306a\u767a\u8a00\u3001\u719f\u8003\u306a\u304d\u610f\u601d\u6c7a\u5b9a\u3001\u4ed6\u4eba\u306e\u8a71\u3092\u906e\u308b\u3068\u3044\u3063\u305f\u5f62\u3067\u73fe\u308c\u307e\u3059\u3002\u3053\u306e\u885d\u52d5\u7684\u306a\u53cd\u5fdc\u30b5\u30a4\u30af\u30eb\u3092\u65ad\u3061\u5207\u308b\u305f\u3081\u306e\u3001\u30b7\u30f3\u30d7\u30eb\u304b\u3064\u975e\u5e38\u306b\u52b9\u679c\u7684\u306a\u884c\u52d5\u4ecb\u5165\u304c\u300c\u6226\u7565\u7684\u30dd\u30fc\u30ba\u300d\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u5b9f\u8df5\u65b9\u6cd5\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u4f1a\u8b70\u3067\u767a\u8a00\u3057\u305f\u304f\u306a\u3063\u305f\u6642\u3001\u611f\u60c5\u7684\u306a\u30e1\u30fc\u30eb\u306b\u8fd4\u4fe1\u3057\u3088\u3046\u3068\u3057\u305f\u6642\u3001\u4f55\u304b\u3092\u885d\u52d5\u8cb7\u3044\u3057\u305d\u3046\u306b\u306a\u3063\u305f\u6642\u306a\u3069\u3001\u884c\u52d5\u3092\u8d77\u3053\u3059\u524d\u306b\u610f\u8b58\u7684\u306b\u300c\u4e00\u547c\u5438\u7f6e\u304f\u300d\u3042\u308b\u3044\u306f\u300c6\u79d2\u6570\u3048\u308b\u300d\u7fd2\u6163\u3092\u3064\u3051\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li>\u3053\u306e\u308f\u305a\u304b\u306a\u6642\u9593\u304c\u3001\u611f\u60c5\u3084\u885d\u52d5\u3092\u53f8\u308b\u5927\u8133\u8fba\u7e01\u7cfb\u306e\u53cd\u5fdc\u306b\u3001\u7406\u6027\u3084\u8a08\u753b\u3092\u53f8\u308b\u524d\u982d\u524d\u91ce\u304c\u8ffd\u3044\u3064\u304f\u305f\u3081\u306e\u6c7a\u5b9a\u7684\u306a\u300c\u30d0\u30c3\u30d5\u30a1\u300d\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u76ee\u5148\u306e\u885d\u52d5\u306b\u57fa\u3065\u3044\u305f\u884c\u52d5\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u9577\u671f\u7684\u306a\u8996\u70b9\u306b\u7acb\u3063\u305f\u3001\u3088\u308a\u9069\u5207\u306a\u884c\u52d5\u3092\u9078\u629e\u3059\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u9ad8\u307e\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u3053\u308c\u3089\u306e\u81ea\u5df1\u8abf\u6574\u6226\u7565\u306f\u3001\u4e00\u671d\u4e00\u5915\u306b\u8eab\u306b\u3064\u304f\u3082\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u7d99\u7d9a\u7684\u306a\u5b9f\u8df5\u3092\u5fc5\u8981\u3068\u3057\u307e\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u3053\u308c\u3089\u306b\u53d6\u308a\u7d44\u3080\u3053\u3068\u306f\u3001ADHD\u306e\u7279\u6027\u3092\u3088\u308a\u6df1\u304f\u7406\u89e3\u3057\u3001\u81ea\u5206\u81ea\u8eab\u306e\u5fc3\u306e\u8235\u3092\u52b9\u679c\u7684\u306b\u53d6\u308b\u305f\u3081\u306e\u751f\u6daf\u306b\u308f\u305f\u308b\u30b9\u30ad\u30eb\u3092\u69cb\u7bc9\u3059\u308b\u3053\u3068\u306b\u3064\u306a\u304c\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-19\">\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f35\uff1a\u30ad\u30e3\u30ea\u30a2\u3068\u5f37\u307f\u306e\u9023\u643a \u2013 ADHD\u3068\u3044\u3046\u30a2\u30c9\u30d0\u30f3\u30c6\u30fc\u30b8\u3092\u6d3b\u304b\u3059<\/h2>\n\n\n\n<p>ADHD\u3068\u306e\u5171\u5b58\u306b\u304a\u3044\u3066\u3001\u30ad\u30e3\u30ea\u30a2\u9078\u629e\u306f\u6975\u3081\u3066\u91cd\u8981\u306a\u8981\u7d20\u3067\u3059\u3002\u591a\u304f\u306e\u56f0\u96e3\u3092\u4f34\u3046\u4e00\u65b9\u3067\u3001ADHD\u306e\u795e\u7d4c\u30bf\u30a4\u30d7\u306f\u3001\u7279\u5b9a\u306e\u74b0\u5883\u4e0b\u3067\u5927\u304d\u306a\u5f37\u307f\u3068\u306a\u308a\u3046\u308b\u30e6\u30cb\u30fc\u30af\u306a\u7279\u6027\u3082\u5099\u3048\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u6210\u529f\u3078\u306e\u9375\u306f\u3001\u5f31\u70b9\u3092\u514b\u670d\u3057\u3088\u3046\u3068\u82e6\u95d8\u3057\u7d9a\u3051\u308b\u3053\u3068\u3088\u308a\u3082\u3001\u81ea\u8eab\u306e\u7279\u6027\u304c\u8cc7\u7523\u3068\u306a\u308b\u300c\u30cb\u30c3\u30c1\u300d\u3092\u898b\u3064\u3051\u51fa\u3057\u3001\u69cb\u7bc9\u3059\u308b\u3053\u3068\u306b\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u3001\u5f93\u6765\u306e\u300c\u6b20\u70b9\u4fee\u6b63\u30e2\u30c7\u30eb\u300d\u304b\u3089\u3001\u500b\u3005\u306e\u5f37\u307f\u3092\u6700\u5927\u9650\u306b\u6d3b\u304b\u3059\u300c\u5f37\u307f\u30d9\u30fc\u30b9\u30e2\u30c7\u30eb\u300d\u3078\u306e\u30d1\u30e9\u30c0\u30a4\u30e0\u30b7\u30d5\u30c8\u3092\u610f\u5473\u3057\u307e\u3059\u3002\u4f1d\u7d71\u7684\u306a\u8077\u5834\u74b0\u5883\u306f\u3001\u3057\u3070\u3057\u3070\u5b9a\u578b\u767a\u9054\u306e\u8133\u306b\u5408\u308f\u305b\u3066\u8a2d\u8a08\u3055\u308c\u3066\u304a\u308a\u3001\u6301\u7d9a\u7684\u306a\u96c6\u4e2d\u529b\u3084\u7dbf\u5bc6\u306a\u9577\u671f\u8a08\u753b\u3092\u91cd\u8996\u3057\u307e\u3059\u3002ADHD\u3092\u6301\u3064\u500b\u4eba\u3092\u305d\u306e\u3088\u3046\u306a\u74b0\u5883\u306b\u7121\u7406\u306b\u9069\u5408\u3055\u305b\u3088\u3046\u3068\u3059\u308b\u306e\u306f\u3001\u591a\u5927\u306a\u30b3\u30b9\u30c8\u3068\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3092\u4f34\u3044\u3001\u6210\u529f\u7387\u3082\u4f4e\u3044\u6226\u7565\u3067\u3059\u3002\u3088\u308a\u52b9\u679c\u7684\u306a\u30a2\u30d7\u30ed\u30fc\u30c1\u306f\u3001ADHD\u306e\u8133\u304c\u6301\u3064\u81ea\u7136\u306a\u50be\u5411\u3001\u3059\u306a\u308f\u3061\u9769\u65b0\u6027\u3001\u8fc5\u901f\u306a\u554f\u984c\u89e3\u6c7a\u80fd\u529b\u3001\u9ad8\u3044\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\u30ec\u30d9\u30eb\u3092\u8a55\u4fa1\u3057\u3001\u305d\u308c\u3092\u6c42\u3081\u308b\u74b0\u5883\u3092\u7a4d\u6975\u7684\u306b\u63a2\u3057\u51fa\u3059\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-20\">5.1 ADHD\u306b\u95a2\u9023\u3059\u308b\u5f37\u307f\u306e\u7279\u5b9a\u3068\u6d3b\u7528<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> ADHD\u306e\u7279\u6027\u3092\u8ab2\u984c\u3068\u3057\u3066\u3060\u3051\u3067\u306a\u304f\u3001\u6f5c\u5728\u7684\u306a\u5f37\u307f\u3068\u3057\u3066\u6349\u3048\u76f4\u3059\u3053\u3068\u304c\u3001\u81ea\u5df1\u80af\u5b9a\u611f\u3092\u9ad8\u3081\u3001\u30ad\u30e3\u30ea\u30a2\u3092\u6210\u529f\u306b\u5c0e\u304f\u7b2c\u4e00\u6b69\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u5275\u9020\u6027\u3068\u767a\u6563\u7684\u601d\u8003\uff1a<\/strong> \u6ce8\u610f\u304c\u62e1\u6563\u3057\u3084\u3059\u3044\u50be\u5411\u306f\u3001\u4e00\u898b\u7121\u95a2\u4fc2\u306a\u30a2\u30a4\u30c7\u30a2\u3092\u7d50\u3073\u3064\u3051\u3001\u8ab0\u3082\u601d\u3044\u3064\u304b\u306a\u304b\u3063\u305f\u3088\u3046\u306a\u65ac\u65b0\u306a\u8996\u70b9\u3084\u89e3\u6c7a\u7b56\u3092\u751f\u307f\u51fa\u3059\u6e90\u6cc9\u3068\u306a\u308a\u5f97\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u904e\u96c6\u4e2d\uff08\u30cf\u30a4\u30d1\u30fc\u30d5\u30a9\u30fc\u30ab\u30b9\uff09\uff1a<\/strong> \u5f37\u3044\u8208\u5473\u3092\u6301\u3063\u305f\u5bfe\u8c61\u306b\u5bfe\u3057\u3066\u3001\u6642\u9593\u3092\u5fd8\u308c\u3066\u6df1\u304f\u6ca1\u982d\u3067\u304d\u308b\u80fd\u529b\u306f\u3001\u751f\u7523\u7684\u306b\u6d3b\u7528\u3055\u308c\u308c\u3070\u300c\u30b9\u30fc\u30d1\u30fc\u30d1\u30ef\u30fc\u300d\u3068\u306a\u308a\u5f97\u307e\u3059\u3002\u77ed\u671f\u9593\u3067\u9a5a\u7570\u7684\u306a\u6210\u679c\u3092\u4e0a\u3052\u308b\u3053\u3068\u3092\u53ef\u80fd\u306b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\u3068\u884c\u52d5\u529b\uff1a<\/strong> \u9ad8\u3044\u6d3b\u52d5\u30ec\u30d9\u30eb\u3068\u300c\u601d\u3044\u7acb\u3063\u305f\u3089\u5373\u884c\u52d5\u300d\u3068\u3044\u3046\u7279\u6027\u306f\u3001\u30da\u30fc\u30b9\u306e\u901f\u3044\u3001\u30c0\u30a4\u30ca\u30df\u30c3\u30af\u306a\u5f79\u5272\u306b\u304a\u3044\u3066\u975e\u5e38\u306b\u4fa1\u5024\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u505c\u6ede\u3057\u305f\u72b6\u6cc1\u3092\u6253\u7834\u3059\u308b\u529b\u3068\u306a\u308a\u5f97\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u5371\u6a5f\u7684\u72b6\u6cc1\u3078\u306e\u5bfe\u5fdc\u529b\uff1a<\/strong> \u65e5\u5e38\u7684\u306b\u591a\u304f\u306e\u523a\u6fc0\u3092\u51e6\u7406\u3057\u3066\u3044\u308b\u8133\u306f\u3001\u4e88\u671f\u305b\u306c\u7dca\u6025\u4e8b\u614b\u306b\u304a\u3044\u3066\u3082\u51b7\u9759\u3055\u3092\u4fdd\u3061\u3001\u8fc5\u901f\u304b\u3064\u6c7a\u65ad\u529b\u306e\u3042\u308b\u884c\u52d5\u3092\u53d6\u308c\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-21\">5.2 \u9069\u3057\u305f\u8077\u5834\u74b0\u5883\u3068\u30ad\u30e3\u30ea\u30a2\u30d1\u30b9\u306e\u5206\u6790<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u7406\u8ad6\u7684\u6839\u62e0\uff1a<\/strong> \u91cd\u8981\u306a\u306e\u306f\u3001\u81ea\u8eab\u306e\u5f37\u307f\u3092\u6700\u5927\u9650\u306b\u6d3b\u304b\u3057\u3001\u5f31\u70b9\u306e\u5f71\u97ff\u3092\u6700\u5c0f\u9650\u306b\u6291\u3048\u3089\u308c\u308b\u4ed5\u4e8b\u3092\u898b\u3064\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u3001\u5358\u8abf\u3067\u3001\u7d30\u90e8\u3078\u306e\u6ce8\u610f\u3092\u9577\u6642\u9593\u8981\u6c42\u3055\u308c\u3001\u81ea\u5df1\u7ba1\u7406\u306b\u3088\u308b\u9577\u671f\u8a08\u753b\u304c\u5fc5\u8981\u306a\u8077\u52d9\u3092\u907f\u3051\u308b\u3053\u3068\u3092\u610f\u5473\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ADHD\u306e\u7279\u6027\u304c\u6d3b\u304d\u308b\u74b0\u5883\u3068\u8077\u7a2e\u306e\u4f8b\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u5909\u5316\u3068\u591a\u69d8\u6027\u306b\u5bcc\u3080\u74b0\u5883\uff1a<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u4f01\u753b\u30fb\u30de\u30fc\u30b1\u30c6\u30a3\u30f3\u30b0\uff1a<\/strong> \u65b0\u3057\u3044\u30a2\u30a4\u30c7\u30a2\u3084\u30c8\u30ec\u30f3\u30c9\u3092\u5e38\u306b\u8ffd\u3044\u6c42\u3081\u3001\u72ec\u5275\u7684\u306a\u8996\u70b9\u304c\u8a55\u4fa1\u3055\u308c\u308b\u5206\u91ce\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30b3\u30f3\u30b5\u30eb\u30bf\u30f3\u30c8\uff1a<\/strong> \u69d8\u3005\u306a\u30af\u30e9\u30a4\u30a2\u30f3\u30c8\u306e\u591a\u69d8\u306a\u8ab2\u984c\u306b\u5bfe\u3057\u3001\u5206\u6790\u529b\u3068\u8fc5\u901f\u306a\u554f\u984c\u89e3\u6c7a\u80fd\u529b\u3092\u767a\u63ee\u3059\u308b\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u8a18\u8005\u30fb\u7de8\u96c6\u8005\uff1a<\/strong> \u597d\u5947\u5fc3\u65fa\u76db\u306b\u591a\u65b9\u9762\u3078\u30a2\u30f3\u30c6\u30ca\u3092\u5f35\u308a\u3001\u65b0\u3057\u3044\u60c5\u5831\u3092\u8ffd\u3044\u304b\u3051\u308b\u4ed5\u4e8b\u3002<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u5275\u9020\u6027\u304c\u6c42\u3081\u3089\u308c\u308b\u74b0\u5883\uff1a<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u30c7\u30b6\u30a4\u30ca\u30fc\uff08Web\u3001\u30b0\u30e9\u30d5\u30a3\u30c3\u30af\u7b49\uff09\u3001\u30e9\u30a4\u30bf\u30fc\u3001\u30af\u30ea\u30a8\u30a4\u30bf\u30fc\uff1a<\/strong> \u65e2\u5b58\u306e\u67a0\u306b\u3068\u3089\u308f\u308c\u306a\u3044\u81ea\u7531\u306a\u767a\u60f3\u304c\u76f4\u63a5\u7684\u306a\u4fa1\u5024\u3092\u751f\u3080\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30d7\u30ed\u30b0\u30e9\u30de\u30fc\u3001IT\u30a8\u30f3\u30b8\u30cb\u30a2\uff1a<\/strong> \u65b0\u3057\u3044\u6280\u8853\u3078\u306e\u63a2\u6c42\u5fc3\u3084\u3001\u8907\u96d1\u306a\u554f\u984c\u3092\u89e3\u6c7a\u3059\u308b\u969b\u306e\u904e\u96c6\u4e2d\u304c\u5f37\u307f\u3068\u306a\u308b\u3002<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u884c\u52d5\u529b\u3068\u5373\u5fdc\u6027\u304c\u6c42\u3081\u3089\u308c\u308b\u74b0\u5883\uff1a<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u55b6\u696d\u8077\uff1a<\/strong> \u69d8\u3005\u306a\u9867\u5ba2\u3068\u95a2\u308f\u308a\u3001\u5909\u5316\u306b\u5bcc\u3093\u3060\u65e5\u3005\u306e\u4e2d\u3067\u30d5\u30c3\u30c8\u30ef\u30fc\u30af\u306e\u8efd\u3055\u304c\u6d3b\u304b\u305b\u308b\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u6551\u6025\u968a\u54e1\u3001\u6d88\u9632\u58eb\u306a\u3069\u306e\u7dca\u6025\u5bfe\u5fdc\u8077\uff1a<\/strong> \u5371\u6a5f\u7684\u72b6\u6cc1\u4e0b\u3067\u306e\u51b7\u9759\u306a\u5224\u65ad\u529b\u3068\u884c\u52d5\u529b\u304c\u6c42\u3081\u3089\u308c\u308b\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30a4\u30d9\u30f3\u30c8\u4f01\u753b\u30fb\u904b\u55b6\uff1a<\/strong> \u4e88\u6e2c\u4e0d\u80fd\u306a\u4e8b\u614b\u3078\u306e\u81e8\u6a5f\u5fdc\u5909\u306a\u5bfe\u5fdc\u529b\u304c\u4e0d\u53ef\u6b20\u3002<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u81ea\u5f8b\u6027\u306e\u9ad8\u3044\u74b0\u5883\uff1a<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u8d77\u696d\u5bb6\u30fb\u30d5\u30ea\u30fc\u30e9\u30f3\u30b9\uff1a<\/strong> \u81ea\u5206\u306e\u30da\u30fc\u30b9\u3084\u30ea\u30ba\u30e0\u306b\u5408\u308f\u305b\u3066\u4ed5\u4e8b\u74b0\u5883\u3084\u30b9\u30b1\u30b8\u30e5\u30fc\u30eb\u3092\u8a2d\u8a08\u3067\u304d\u308b\u305f\u3081\u3001ADHD\u306e\u7279\u6027\u3068\u8abf\u548c\u3055\u305b\u3084\u3059\u3044\u3002<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u30ad\u30e3\u30ea\u30a2\u30ab\u30a6\u30f3\u30bb\u30ea\u30f3\u30b0\u3084\u81ea\u5df1\u5206\u6790\u306b\u304a\u3044\u3066\u306f\u3001\u5358\u306b\u8077\u52d9\u5185\u5bb9\u3060\u3051\u3067\u306a\u304f\u3001\u4f01\u696d\u306e\u6587\u5316\u3001\u30c1\u30fc\u30e0\u306e\u69cb\u9020\u3001\u88c1\u91cf\u6a29\u306e\u5927\u304d\u3055\u3068\u3044\u3063\u305f\u74b0\u5883\u8981\u56e0\u3092\u6df1\u304f\u541f\u5473\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3001\u9577\u671f\u7684\u306a\u6210\u529f\u3068\u8077\u696d\u7684\u6e80\u8db3\u611f\u3092\u5f97\u308b\u305f\u3081\u306b\u4e0d\u53ef\u6b20\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-22\">\u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f36\uff1a\u5f37\u56fa\u306a\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u306e\u69cb\u7bc9<\/h2>\n\n\n\n<p>ADHD\u3068\u5171\u306b\u6210\u529f\u3059\u308b\u305f\u3081\u306b\u306f\u3001\u500b\u4eba\u306e\u52aa\u529b\u3084\u5de5\u592b\u3060\u3051\u3067\u306a\u304f\u3001\u5468\u56f2\u306e\u7406\u89e3\u3068\u652f\u63f4\u3092\u542b\u3080\u5f37\u56fa\u306a\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u3092\u69cb\u7bc9\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u4e0d\u53ef\u6b20\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u30b7\u30b9\u30c6\u30e0\u306f\u3001\u5c02\u9580\u5bb6\u306b\u3088\u308b\u652f\u63f4\u3068\u3001\u540c\u3058\u7d4c\u9a13\u3092\u6301\u3064\u4ef2\u9593\u304b\u3089\u306e\u652f\u63f4\u3068\u3044\u3046\u30012\u3064\u306e\u91cd\u8981\u306a\u67f1\u304b\u3089\u6210\u308a\u7acb\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u3089\u306e\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8\u3092\u6d3b\u7528\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u3001\u5b64\u7acb\u611f\u3092\u548c\u3089\u3052\u3001\u8ab2\u984c\u89e3\u6c7a\u3092\u52a0\u901f\u3055\u305b\u3001\u81ea\u5df1\u80af\u5b9a\u611f\u3092\u80b2\u3080\u4e0a\u3067\u6975\u3081\u3066\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-23\">6.1 \u5c02\u9580\u5bb6\u306b\u3088\u308b\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8\u306e\u6d3b\u7528<\/h3>\n\n\n\n<p>\u5c02\u9580\u5bb6\u306e\u652f\u63f4\u306f\u3001ADHD\u306e\u7ba1\u7406\u306b\u304a\u3051\u308b\u5ba2\u89b3\u7684\u306a\u6307\u91dd\u3068\u79d1\u5b66\u7684\u6839\u62e0\u306b\u57fa\u3065\u3044\u305f\u4ecb\u5165\u3092\u63d0\u4f9b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u6b63\u78ba\u306a\u8a3a\u65ad\uff1a<\/strong> \u5168\u3066\u306e\u652f\u63f4\u306e\u51fa\u767a\u70b9\u306f\u3001\u5c02\u9580\u533b\u306b\u3088\u308b\u6b63\u78ba\u306a\u8a3a\u65ad\u3067\u3059\u3002\u8a3a\u65ad\u30d7\u30ed\u30bb\u30b9\u306b\u306f\u3001\u8a73\u7d30\u306a\u554f\u8a3a\u3001\u8a55\u4fa1\u5c3a\u5ea6\uff08\u30c1\u30a7\u30c3\u30af\u30ea\u30b9\u30c8\uff09\u3001\u305d\u3057\u3066\u5fc5\u8981\u306b\u5fdc\u3058\u3066WAIS-III\u306a\u3069\u306e\u5fc3\u7406\u691c\u67fb\u304c\u542b\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002\u8a3a\u65ad\u3092\u53d7\u3051\u308b\u3053\u3068\u306f\u3001\u81ea\u8eab\u306e\u7279\u6027\u3092\u6b63\u3057\u304f\u7406\u89e3\u3057\u3001\u9069\u5207\u306a\u652f\u63f4\u306b\u30a2\u30af\u30bb\u30b9\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u7b2c\u4e00\u6b69\u3067\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u85ac\u7269\u7642\u6cd5\uff1a<\/strong> ADHD\u306e\u4e2d\u6838\u75c7\u72b6\uff08\u4e0d\u6ce8\u610f\u3001\u591a\u52d5\u6027\u3001\u885d\u52d5\u6027\uff09\u306b\u5bfe\u3057\u3066\u3001\u85ac\u7269\u7642\u6cd5\u306f\u975e\u5e38\u306b\u52b9\u679c\u7684\u306a\u9078\u629e\u80a2\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u3002\u85ac\u306f\u8133\u5185\u306e\u795e\u7d4c\u4f1d\u9054\u7269\u8cea\u306e\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u3092\u8abf\u6574\u3057\u3001\u96c6\u4e2d\u529b\u3084\u81ea\u5df1\u30b3\u30f3\u30c8\u30ed\u30fc\u30eb\u3092\u9ad8\u3081\u308b\u52a9\u3051\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u591a\u304f\u306e\u4eba\u306b\u3068\u3063\u3066\u3001\u85ac\u7269\u7642\u6cd5\u306f\u4ed6\u306e\u5fc3\u7406\u793e\u4f1a\u7684\u4ecb\u5165\uff08\u30bb\u30e9\u30d4\u30fc\u3084\u30b3\u30fc\u30c1\u30f3\u30b0\uff09\u306e\u52b9\u679c\u3092\u6700\u5927\u9650\u306b\u5f15\u304d\u51fa\u3059\u305f\u3081\u306e\u57fa\u76e4\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30bb\u30e9\u30d4\u30fc\u3068\u30b3\u30fc\u30c1\u30f3\u30b0\uff1a<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u8a8d\u77e5\u884c\u52d5\u7642\u6cd5\uff08CBT\uff09\uff1a<\/strong> \u30bb\u30af\u30b7\u30e7\u30f34\u3067\u8a73\u8ff0\u3057\u305f\u901a\u308a\u3001ADHD\u306b\u7279\u5316\u3057\u305fCBT\u306f\u3001\u5177\u4f53\u7684\u306a\u30b9\u30ad\u30eb\uff08\u6642\u9593\u7ba1\u7406\u3001\u6574\u7406\u6574\u9813\u3001\u611f\u60c5\u8abf\u6574\u306a\u3069\uff09\u3092\u7fd2\u5f97\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u69cb\u9020\u5316\u3055\u308c\u305f\u30d7\u30ed\u30b0\u30e9\u30e0\u3092\u63d0\u4f9b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u30ab\u30a6\u30f3\u30bb\u30ea\u30f3\u30b0\uff1a<\/strong> ADHD\u3068\u5171\u306b\u751f\u304d\u308b\u4e2d\u3067\u751f\u3058\u308b\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3001\u81ea\u5df1\u80af\u5b9a\u611f\u306e\u4f4e\u3055\u3001\u4eba\u9593\u95a2\u4fc2\u306e\u60a9\u307f\u306a\u3069\u306b\u3064\u3044\u3066\u3001\u5c02\u9580\u5bb6\u3068\u8a71\u3057\u5408\u3046\u3053\u3068\u3067\u5fc3\u7406\u7684\u306a\u8ca0\u62c5\u3092\u8efd\u6e1b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>ADHD\u30b3\u30fc\u30c1\u30f3\u30b0\uff1a<\/strong> ADHD\u306e\u7279\u6027\u3092\u7406\u89e3\u3057\u305f\u30b3\u30fc\u30c1\u304c\u3001\u500b\u4eba\u306e\u76ee\u6a19\u8a2d\u5b9a\u3092\u52a9\u3051\u3001\u5177\u4f53\u7684\u306a\u884c\u52d5\u8a08\u753b\u3092\u7acb\u3066\u3001\u305d\u306e\u5b9f\u884c\u3092\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8\u3057\u3001\u30a2\u30ab\u30a6\u30f3\u30bf\u30d3\u30ea\u30c6\u30a3\uff08\u8aac\u660e\u8cac\u4efb\uff09\u306e\u30d1\u30fc\u30c8\u30ca\u30fc\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u8077\u5834\u3067\u306e\u5408\u7406\u7684\u914d\u616e\uff1a<\/strong> \u4fe1\u983c\u3067\u304d\u308b\u4e0a\u53f8\u3084\u4eba\u4e8b\u62c5\u5f53\u8005\u306b\u81ea\u8eab\u306e\u7279\u6027\u306b\u3064\u3044\u3066\u76f8\u8ac7\u3057\u3001\u5fc5\u8981\u306a\u914d\u616e\u3092\u6c42\u3081\u308b\u3053\u3068\u3082\u6709\u52b9\u306a\u6226\u7565\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u306f\u3001\u9759\u304b\u306a\u4f5c\u696d\u74b0\u5883\u306e\u63d0\u4f9b\u3001\u6307\u793a\u306e\u6587\u66f8\u5316\u3001\u30d5\u30ec\u30c3\u30af\u30b9\u30bf\u30a4\u30e0\u5236\u5ea6\u306e\u6d3b\u7528\u306a\u3069\u304c\u542b\u307e\u308c\u307e\u3059\u3002\u81ea\u8eab\u306e\u56f0\u96e3\u3092\u5177\u4f53\u7684\u306b\u4f1d\u3048\u3001\u3069\u306e\u3088\u3046\u306a\u652f\u63f4\u304c\u3042\u308c\u3070\u696d\u52d9\u3092\u9042\u884c\u3057\u3084\u3059\u304f\u306a\u308b\u304b\u3092\u660e\u78ba\u306b\u63d0\u6848\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-24\">6.2 \u30d4\u30a2\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8\u306e\u529b<\/h3>\n\n\n\n<p>\u5c02\u9580\u5bb6\u306e\u652f\u63f4\u3068\u4e26\u884c\u3057\u3066\u3001\u540c\u3058\u7279\u6027\u3092\u6301\u3064\u4ef2\u9593\u3068\u306e\u7e4b\u304c\u308a\u306f\u3001\u975e\u5e38\u306b\u5927\u304d\u306a\u529b\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u5f53\u4e8b\u8005\u4f1a\uff08\u30d4\u30a2\u30b5\u30dd\u30fc\u30c8\u30b0\u30eb\u30fc\u30d7\uff09\uff1a<\/strong> \u540c\u3058\u3088\u3046\u306a\u56f0\u96e3\u3084\u7d4c\u9a13\u3092\u6301\u3064\u4ed6\u306e\u5927\u4eba\u305f\u3061\u3068\u8a71\u3059\u3053\u3068\u306f\u3001\u300c\u81ea\u5206\u3060\u3051\u3067\u306f\u306a\u3044\u300d\u3068\u3044\u3046\u5f37\u3044\u5b89\u5fc3\u611f\u3068\u80af\u5b9a\u611f\u3092\u3082\u305f\u3089\u3057\u307e\u3059\u3002\u9577\u5e74\u306b\u308f\u305f\u308b\u5b64\u7acb\u611f\u3084\u300c\u81ea\u5206\u304c\u52a3\u3063\u3066\u3044\u308b\u300d\u3068\u3044\u3046\u611f\u899a\u306f\u3001\u591a\u304f\u306eADHD\u5f53\u4e8b\u8005\u304c\u62b1\u3048\u308b\u4e8c\u6b21\u7684\u306a\u82e6\u3057\u307f\u3067\u3059\u3002\u5f53\u4e8b\u8005\u4f1a\u306f\u3001\u3053\u306e\u82e6\u3057\u307f\u3092\u548c\u3089\u3052\u3001 shame\uff08\u6065\uff09\u306e\u611f\u899a\u3092\u8efd\u6e1b\u3059\u308b\u5b89\u5168\u306a\u5834\u6240\u3067\u3059\u3002<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u60c5\u5831\u3068\u5b9f\u8df5\u7684\u77e5\u8b58\u306e\u4ea4\u63db\uff1a<\/strong> 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